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Ein Gang in die Sauna für die Gesundheit

Sauna und Gesundheit

Kann uns ein Saunagang wirklich vor Erkältungen schützen?

Sauna und Gesundheit stehen in Verbindung. Für viele ist ein Saunagang vor allem im Winter ein Muss: Er wirkt anregend und beugt Krankheiten vor.

Ist die Sauna wirklich fördernd für unsere Gesundheit? Für viele ist ein Aufenthalt in der Sauna ein entspannender Moment, die Wärme schafft Behaglichkeit und wir fühlen uns wohl.

Gerade in der kalten Jahreszeit, wenn unser Körper zahlreichen Risiken und Gefahren ausgesetzt ist, entscheiden sich viele dazu, regelmäßig in die Sauna zu gehen, um die Gesundheit zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Und tatsächlich bestätigen Ärzte, dass Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen, einen Teil zu ihrer Gesundheit beitragen, ihr Immunsystem stärken und auch Erkältungen vorbeugen können.

Ein Gang in die Sauna unterstützt die Gesundheit und soll außerdem gut für den Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System und den Blutdruck sein, denn der Wechsel zwischen kalt und warm wirkt anregend und bringt den Kreislauf in Schwung.

Auch wir im Parc Hotel Du Lac sind überzeugt von der wohltuenden Wirkung, die ein Besuch in der Sauna auf uns hat. Wir bieten Ihnen zahlreiche Möglichkeiten für entspannte Stunden in unserer Saunawelt. Ob finnische Sauna, türkisches Dampfbad oder im Panorama-Sanarium mit Seeblick – hier finden Sie bestimmt eine Sauna, die Ihre Gesundheit fördern kann und ganz Ihrem Geschmack entspricht.

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